30 июля 2024
Общество
Почему люди не любят понедельники: мнение киберпсихолога
Первым делом необходимо отметить важность сна. Многие люди в воскресенье, пользуясь правом выходного дня, поздно ложатся спать. Соответственно, им тяжело проснуться. По этой причине они могут чувствовать себя разбитыми и не настроиться на рабочий лад.
Демарева назвала еще одну причину - восприятие свободы. Выходные расслабляют, дают возможность заниматься любыми делами. Поэтому после двух дней отдыха психологически сложно вновь загнать себя в рамки.
Также некоторые проводят прямые ассоциации понедельника с чувством тревоги. Обычно это связано с началом нового этапа или переходом на другой. Например, переезд, переход в новую школу или на новое место работы зачастую происходят в первый день недели.
Кроме того, понедельник может стать началом чего-то неизвестного. Люди на подсознательном уровне предвкушают неблагоприятные перемены или сложности.
Однако научные публикации подтверждают, что это давно навязанный стереотип, сообщает pravda-nn.ru.
Ранее детский психолог рассказал, как арт-терапия помогает детям справляться с тревогой и страхами.
Материалы по теме:
Кто такие чайлдфри: мнение психолога / Психолог Андрияничева рассказала, почему работникам важна похвала руководства / Психиатр рассказал, почему молодежь не справляется со стрессом
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
30.07.2024 20:11:17
Кем изменен (имя):
(corrector6) Ольга Мохначева
Активность:
Y