4 декабря 2024
Общество
От раздражительности и простуды: эксперты назвали полезные свойства корицы
Многие заваривают с корицей чай или добавляют в выпечку, однако зачастую и не подозревают о ее полезных свойствах.
Пряность богата коричным альдегидом, который не только придает ей неповторимый запах, но и подавляет развитие инфекций дыхательных путей, рост опасных бактерий, например золотистого стафилококка, синегнойной палочки, сальмонеллы и других. Эти патогены могут привести к появлению воспалительных заболеваний кишечника, печени и желчного пузыря, дыхательной и мочевыделительной систем, считают эксперты портала здоровое-питание.рф.
Корица хороша и как антиоксидант. Ее регулярное употребление способствует уменьшению головной боли, усилению потоотделения, снятию отеков слизистой носа. Особенно эффективными будут чаи с ягодами, богатыми витамином С, цитрусовыми, медом.
Пряность укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с отравлениями, снимает стресс, повышает тонус, снижает раздражительность и улучшает настроение.
Ранее мы рассказывали о полезных свойствах квашеной капусты.
Материалы по теме:
Эксперты перечислили топ-5 полезных свойств селедки / Помогает не стареть: эксперты рассказали о свойствах черники
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
03.12.2024 10:22:39
Кем изменен (имя):
(login24112) Татьяна Мурзинова
Активность:
Y