Главный фельдшер
ГБУЗ "Самарская областная станция скорой медицинской помощи" Артем Кандыба отметил: зачастую в период ранней осени, когда ещё отопление не поступило в дома, люди используют обогреватели, не догадываясь об их вреде для организма.
Медик отметил, что прежде всего такая техника сильно сушит воздух и приводит к недостатку кислорода в помещении. Из-за этого может появиться постоянная сонливость, усталость, проблемы с концентрацией и сном. Также повышается риск заболевания простудой, пересушиваются слизистые, волосы и кожа.
Поэтому врач советует регулярно проветривать помещение. Влажность в доме должна всегда оставаться на уровне 45-55 %.
Ранее мы писали, как адаптироваться к сокращению светового дня.
26.09.2024 | 09:38