27 мая 2024
Общество
Минздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную норму
Кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов отметил, что энергетики способны лишь истощать, а не насыщать организм. А бодрящий эффект достигается за счет сахара и кофеина.
Кофеин возбуждает нервную систему, ускоряет пульс, сужает кровеносные сосуды. Однако через 3-6 часов действие проходит, появляется усталость, снижается работоспособность. Сахар действует точно так же. Он вызывает короткий всплеск энергии.
Оба эти компонента наносят огромный вред организму. Кофеин в больших количествах способен вызвать бессонницу, головную боль, нервозность, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и нарушение ритма сердца. А сахар может довести до сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Ранее мы писали о первых симптомах заболеваний щитовидной железы.
Материалы по теме:
Внимание, сахар: врачи назвали продукт, с которым надо быть осторожными / Эндокринолог: простые углеводы провоцируют развитие сахарного диабета / Специалисты назвали натуральные и синтетические заменители сахара
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
26.05.2024 14:00:09
Кем изменен (имя):
(corrector3) Зоя Сакулина
Активность:
Y