08.05.2024 | 12:10
Врачи рассказали, чем вреден популярный напиток.
Кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов отметил, что энергетики способны лишь истощать, а не насыщать организм. А бодрящий эффект достигается за счет сахара и кофеина.
Кофеин возбуждает нервную систему, ускоряет пульс, сужает кровеносные сосуды. Однако через 3-6 часов действие проходит, появляется усталость, снижается работоспособность. Сахар действует точно так же. Он вызывает короткий всплеск энергии.
Оба эти компонента наносят огромный вред организму. Кофеин в больших количествах способен вызвать бессонницу, головную боль, нервозность, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и нарушение ритма сердца. А сахар может довести до сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Ранее мы писали о первых симптомах заболеваний щитовидной железы.
