8 января 2024
Общество
Медики назвали методы очищения организма от вредных веществ
В частности, избавиться от них помогут средства из натуральных ингредиентов. Например, яблоко и корица. Врачи советуют нарезать плод фрукта, залить его 500 миллилитрами воды и добавить туда чайную ложку молотой корицы. Так можно восстановить обмен веществ и работу пищеварения.
Другой вариант - имбирный напиток. Свежий корень растения нужно отделить от кожуры, мелко нарезать, залить литром горячей воды, прокипятить и варить на среднем огне 10 минут. Затем необходимо очистить через фильтр или сетку, добавить молотую корицу и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Средство рекомендуют пить за полчаса до еды.
Также медики советуют смешать две столовые ложки лимонного сока с одной чайной с медом, 200 миллилитрами теплой воды и молотым имбирем.
- Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это средство поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии, - уточнили специалисты.
Ранее специалисты Роспотребнадзора рассказали, как помочь кишечнику очиститься. Они советуют есть меньше продуктов, раздражающих слизистую оболочку желудка и вызывающих усиленную секрецию соляной кислоты.
А психиатр-нарколог Сергей Царев развеял миф о том, что алкоголь снимает стресс. Эксперт уверяет, крепкие напитки лишь усугубляют нервное напряжение.
Материалы по теме:
Самарский врач рассказал, что алкоголь усугубляет стресс / В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать пищевых отравлений на праздниках / Диетолог Стародубова посоветовала соблюдающим пост рецепт праздничного салата
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
08.01.2024 18:07:26
Кем изменен (имя):
(v.daniel) Валерия Даниэль
Активность:
Y