Густая кровь опасна для жизни, она увеличивает риски тромбоза, инфаркта и инсульта.
По словам кандидата медицинских наук, самый быстрый путь к загустению крови - игнорирование отдыха. Чаще всего пациентов к этому состоянию приводит постоянная работа и ежедневный стресс.
Поэтому для разжижения крови важно ввести в свою жизнь физическую активность, правильное питание и отдых. Специалист советует отказаться от вредных привычек, холестерина, сахара и повышать стрессоустойчивость. Но прежде всего важно обратиться к врачу, который грамотно составит план лечения.
Ранее медики рассказали, к чему может привести большое потребление соли.
Фото: unsplash.com
