22 июля 2025
Общество
Гастроэнтеролог Юлия Терехова рассказала, чем полезно сливочное масло
Сливочное масло является качественным источником животных жиров.
- Продукт содержит в своем составе триглицериды, фосфолипиды, витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормального функционирования практически всех органов и систем нашего организма, - рассказывает гастроэнтеролог Юлия Терехова.
По словам специалиста, сливочное масло обладает противовоспалительным действием, снижает риск образования атеросклероза, защищает кожу, ногти и волосы от негативных воздействий.
- Также оно улучшает желчеотделение и усвоение различных витаминов - А, Е, К, Д,- передает слова специалиста "Тульская служба новостей".
Однако не стоит забывать, что продукт высококалориен и иногда может вызвать неприятные ощущения.
Если после употребления масла человека тошнит, или у него болит живот, то в этом случае стоит обязательно обратиться к врачу.
При хронических заболеваниях ЖКТ или сердца специалисты могут составить индивидуальную дозировку потребления.
Ранее эксперты рассказали, что и сколько школьник должен есть летом.
Материалы по теме:
Гастроэнтеролог Сластен дала рекомендации, как отказаться от соли / Гастроэнтеролог объяснил, чем можно заменить соль во время готовки / Эндокринолог рассказал, как приготовить шашлык не только вкусно, но и полезно
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/ /
Дата изменения:
22.07.2025 19:49:30
Кем изменен (имя):
(corrector6) Ольга Мохначева
Активность:
Y