18 сентября 2024
Общество
Гастроэнтеролог: "совы" чаще страдают сахарным диабетом, чем "жаворонки"
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух пояснила: привычка поздно ложиться спать сильно влияет на здоровье. Люди c поздним хронотипом со временем начинают прибавлять в весе, у них повышается инсулинорезистентность.
Все эти показатели в кратчайшее время могут привести человека к сахарному диабету.
Врач отметила, что люди, которые поздно ложатся спать, все равно вынуждены вставать рано, чтобы пойти на учебу или работу. Это значит, что спят они меньше положенных восьми часов.
К тому же медик советует внимательнее следить за здоровьем поджелудочной железы, уровнем стресса и количеством физической культуры, пишут
"Известия".
Ранее мы писали о том, что россияне могут пройти лечение от ожирения по ОМС.
Материалы по теме:
Против рака и диабета: кардиолог назвал полезные свойства кофе / Самарский эндокринолог Манцагова: физнагрузки помогают в борьбе с сахарным диабетом / Эксперты рассказали, чем опасен диабет второго типа
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
18.09.2024 14:49:08
Кем изменен (имя):
(n.matveeva) Наталья Матвеева
Активность:
Y