sovainfo.ru

Физик Ожередов: метеозависимость можно преодолеть

Эксперт также разъяснил, на кого влияют магнитные бури.

Физик Ожередов: метеозависимость можно преодолеть Фото: unsplash.com

В первую очередь научный сотрудник отдела физики космической плазмы института космических исследований (ИКИ) РАН Вадим Ожередов наглядно объяснил, почему происходят геомагнитные возмущения.

- Сейчас на Солнце идут ядерные реакции. Это происходит с гигантским выделением тепла и вообще энергии. Солнце, грубо говоря, "плюется" плазмой, а эта плазма летит в сторону Земли. Наша планета окружена магнитосферой, таким полем, благодаря которому стрелка компаса отклоняется. Соответственно, эти частицы попадают в магнитосферу, ударяют по ней, магнитосфера возмущается. Представьте резиновый шарик, по которому ударили, и пошли волны. Нервная система человека реагирует на эти возмущения, поскольку наша нервная система - это электрические импульсы, - отметил эксперт.

По словам Ожередова, в первую очередь от магнитных бурь страдают те, у кого организм находится в неустойчивом состоянии. Прежде всего - люди в состоянии стресса, возбуждения. Эксперт заявил, что метеозависимость - это, собственно, и есть неустойчивое состояние нервной системы, при котором человек остро реагирует на любую информацию извне.

- Однако если убрать датчики температуры, датчики давления, убрать интернет, где человек получает предсказания погоды, то у 95 % людей метеозависимость исчезнет. Потому что, по сути, это некое явление мнительности. Такие люди знают о солнечных вспышках и настраивают себя на плохое самочувствие, - такое мнение высказал Вадим Ожередов.

Он также уверен, что справиться с подобной зависимостью от внешнего воздействия можно с помощью тренировок.

- Все происходит точно так же, как когда человек начинает бегать. После первого раза у него одышка, он задыхается. Это страшный стресс. Но потом через месяц он втягивается и дальше уже без бега жить не может. Нервная система адаптировалась к данному виду стресса. Более или менее здоровый человек вполне может к этому адаптироваться, если будет просто тренировать свою нервную систему, - подчеркнул эксперт.

Также Вадим Ожередов посоветовал тем, кто страдает от магнитных бурь, просто осознать ситуацию. Следует сказать себе: "Да, мне тяжело в данный момент, и в этом нет абсолютно ничего плохого. Это абсолютная норма жизни. Сейчас обстоятельства сложились так, что мне плохо. Я это чувствую, и я должен это принять и спокойно пережить. Так же, как переживается шторм на море", пишет "Российская газета".

Геомагнитный шторм обрушился недавно и на Самарскую область.


поделиться: