Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что учёные провели новый эксперимент. Исследование, первоначально направленное на изучение влияния длительного просмотра телевизора на людей с высоким риском сахарного диабета, привело к неожиданному результату. Оказалось, что негативное воздействие одинаково для всех, вне зависимости от предрасположенности к болезни.
Установлено, что просмотр телевизора более двух часов в день увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний на 12 % независимо от генетического риска диабета второго типа.
При этом если смотреть телевизор меньше одного часа в день, то повышенных рисков болезней сердца не наблюдается даже у склонных к диабету людей.
Медик также подчеркивает, что у людей, проводящих перед экраном более трех часов в день, значительно повышается риск развития деменции.
Эндокринолог отметила, что образ жизни, связанный с долгим просмотром телевизора, часто включает в себя малоподвижность, потребление нездоровой пищи и недостаток общения. Все это негативно сказывается на физическом и психическом здоровье.
Ранее медик рассказала, почему недосып "сжирает" мозг.
