18 ноября 2024
Общество
Эндокринолог Павлова: умственное переутомление делает людей более агрессивными
Многочисленные исследования ученых подтверждают, что переутомление влияет на работу мозга, сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Например, зоны, отвечающие за исполнительные функции, начинают "засыпать" после продолжительной работы без отдыха. Это даже получило специальное название - "локальный сон".
Ученые провели эксперимент. В исследовании принимали участие более 400 человек. Половина из них выполняли сложные задания в течение часа, а остальные - отдыхали. После все сыграли в экономические игры. Нужно было выбирать: сотрудничать или использовать агрессивную стратегию.
Результаты удивили: у умственно утомленных участников уровень сотрудничества составил всего 41 %, в то время как у отдохнувших - 86 %. Кроме того, у первых испытуемых заметили волны, характерные для сна, что не было видно у других.
Врач подчеркнула, что это еще раз доказывает, что отдых нужен не только телу, но и разуму.
Ранее эндокринолог рассказал, как недосып влияет на организм.
Материалы по теме:
Эндокринолог рассказал, как недосып влияет на организм / Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что способствует омолаживанию мозга / Эндокринолог рассказал, почему у мужчин и женщин должен быть разный завтрак
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
18.11.2024 18:31:22
Кем изменен (имя):
(corrector6) Ольга Мохначева
Активность:
Y