8 января 2025
Общество
Эндокринолог Павлова рассказала, как отказ от алкоголя улучшает здоровье
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что позитивный эффект после отказа от алкоголя не заставит себя долго ждать.
Улучшается здоровье сердца, нормализуется давление, особенно если до этого оно было повышенным.
Лишние килограммы тоже уходят. Употребление алкоголя связано с набором веса, так как спиртные напитки калорийны и вредны. У тех, кто отказывается от спиртного, аппетит и тяга к нездоровой пище обычно снижаются.
Кроме того, бросая пить горячительное, люди замечают улучшение качества сна и общее восстановление сил.
А еще укрепляется иммунитет. Без алкоголя организм становится менее восприимчивым к инфекциям.
Также улучшается общее состояние человека. Становится меньше тревог, повышаются настроение и ясность ума.
Выравнивается и работа ЖКТ. Проблемы, такие как изжога и дискомфорт, исчезают, так как алкоголь нарушает работу пищеварительных ферментов.
Печень тоже восстанавливается. Отказ от спиртного может предотвратить серьезные заболевания этого органа.
Также улучшается состояние кожи, уменьшаются отеки, что делает лицо человека более свежим.
Медик подчеркнула: отказ от алкоголя может существенно улучшить качество жизни и здоровья.
Ранее терапевт Драпкина рассказала, как после праздников вернуться на работу бодрым.
Материалы по теме:
Врач Уланкина рассказала, чем опасно смешивание алкоголя с лекарствами / Врач-иммунолог Болибок назвал безопасную дозу алкоголя / Самарский врач-токсиколог рассказал, на какие системы организма влияет алкоголь
Фото(множ):
Загрузить
Дата изменения:
08.01.2025 17:12:18
Кем изменен (имя):
(login24112) Татьяна Мурзинова
Активность:
Y