Эксперты рассказали, какие продукты нельзя есть при астме

В Роскачестве объяснили, что это за заболевание, а также от чего нужно воздержаться. 

Фото: Unsplash

По их словам, бронхиальная астма проявляется в виде приступов удушья, стеснения в груди, сухого кашля или свистящего дыхания. Зачастую она передается по наследству. 

Ее могут вызвать аллергия, физические упражнения или токсины окружающей среды. Раздражителями могут выступать продукты питания, поэтому рекомендуется специальная диета. 

Так, по мнению специалистов, не стоит налегать на мед, клубнику, цитрусовые и томаты. 

Также стоит отказаться от яиц, соли, шоколада и морепродуктов. 

Еще при астме вредны сульфиты (диоксид серы), трансжиры и омега-6 жирные кислоты. 

А недавно невролог назвал продукты, повышающие иммунитет.