13 февраля 2024
Общество
Эксперты назвали ценные свойства меда
Мед - лидер по содержанию антиоксидантов. Они защищают организм от воздействия свободных радикалов. Еще в составе есть полифенолы, они не дают памяти ухудшиться. Эксперты не рекомендуют есть мед при аллергии, индивидуальной непереносимости, обострении гастрита и язвенной болезни.
В Роспотребнадзоре напомнили, что мед можно покупать в любой таре - и пластиковой, и стеклянной, так как от материала качество продукта не зависит. Хранить его нужно в холодильнике. Если же он кристаллизуется, то это нормально.
Нежелательно растворять мед в горячей жидкости, так как его полезные свойства разрушаются при высоких температурах. Для укрепления иммунитета надо пить чай с этим продуктом вприкуску.
А недавно эксперты рассказали, чем заменить конфеты и шоколад.
Материалы по теме:
В Роспотребнадзоре назвали продукты, которые маскируются под полезные / Диетолог назвал три полезных витаминных напитка / В Роспотребнадзоре дали советы для оздоровления рациона
Дата изменения:
19.09.2024 18:15:22
Кем изменен (имя):
(login24112) Татьяна Мурзинова
Активность:
Y