Специалисты портала "Объясняем.рф" сообщили, что при регулярном проветривании уменьшается количество микробов и пыли, нормализуются влажность и температура.
Благодаря постоянному притоку свежего воздуха человек лучше себя чувствует и меньше простужается.
Проветривать помещения нужно и в дождь, и в снег, и в мороз. Зимой нужно делать это 5-10 минут не реже двух раз в день. При этом важно именно открывать окно, а не оставлять его на микропроветривании.
Детей и животных лучше убрать из комнаты на это время или установить специальные ограничители на окна, чтобы избежать трагедии.
Для эффективного воздухообмена лучше организовать сквозняк. А проветривать квартиры, расположенные вблизи оживленных улиц, лучше рано утром или поздно вечером, когда поток автомобилей меньше.
Если дома есть человек с ОРВИ, проветривать нужно еще чаще, чтобы уменьшить количество вирусов в помещении. Также стоит открывать окно перед сном: так получится лучше отдохнуть.
Ранее мы писали, почему зимой больше хочется спать.
