4 ноября 2024
Диетолог рассказал, какие продукты не стоит есть мужчинам
Диетолог, эндокринолог Майра Рау рекомендовала мужчинам ограничить употребление продуктов из переработанного мяса и полностью исключить алкоголь.
Она посоветовала снизить количество потребляемых мясных полуфабрикатов, таких как колбасы, копчености и бекон, поскольку их частое присутствие в рационе может увеличить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и некоторых форм рака.
Также диетолог подчеркивает необходимость отказа от алкоголя, отметив, что современные медицинские сообщества единодушны во мнении об отсутствии безопасной дозы спиртного, пишет РИА Новости.
- Впечатление, что алкоголь помогает расслабиться, обманчиво. После временного улучшения настроения неизбежно следует ухудшение эмоционального состояния. Более того, регулярное употребление алкоголя, даже высококачественного, ведет к зависимости и нарушению работы печени, - объясняет врач.
Ранее специалисты назвали плюсы и минусы вегетарианства.
Материалы по теме:
Врач объяснил, почему курение увеличивает риск возникновения инсульта / Самарские врачи спасли зрение мужчине после дачной травмы / Врач рассказал, как здоровье организма зависит от состояния сосудов
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
/
Дата изменения:
04.11.2024 12:12:28
Кем изменен (имя):
(corrector5) Анна Смирнова
Активность:
Y