Откуда берется ревность
Для многих родителей настойчивые просьбы детей о братике или сестренке могут вызывать иллюзию, что сложностей не будет. Однако, по словам психолога, появление второго ребенка затрагивает всю семейную систему на разных уровнях.
- Уход за новорожденным требует сил, что приводит к физической и эмоциональной усталости. В свою очередь, это может обострять психоэмоциональное напряжение внутри семьи. Нарушение привычного распорядка дня, нехватка времени на базовые потребности часто сопровождают родительство на первых этапах жизни ребенка.
Эксперт уверяет: большая эмоциональная нагрузка ложится и на плечи первенца, которому предстоит стать старшим. Изменение собственной роли в семье является для него значимым событием. На этом фоне появляется ревность к младшему или еще не появившемуся малышу.
- Один из факторов для появления ревности - детский эгоцентризм. Единственный ребенок в семье привыкает, что все в семье происходит вокруг него или для него. Когда приезжают родственники - все внимание к нему. Когда родители приходят с работы, они играют только с ним. Только ему покупают игрушки или сладости, и делиться ни с кем не надо. Появление второго ребенка часто воспринимается как потеря привилегий, что и пробуждает протест и негативные реакции.
Еще один фактор - недостаточность внимания родителей. Это проживается ребенком как утрата. Взрослые больше не проводят с ним время, как раньше, они погружены и вовлечены в жизнь новорожденного, и первенцу может казаться, что для него и вовсе не остается места в семье.
Как проявляется детская ревность
Вадим Шамин назвал симптомы, которые указывают родителям на то, что их старший ребенок обеспокоен появлением младшего.
- Из-за сильных переживаний могут появляться невротические реакции, такие как тик или навязчивые действия.
- Беспокойный сон, сложности с засыпанием, ночные пробуждения от ночных кошмаров.
- Учащаются истерики.
- Появляется больше протестного поведения: отказывается от ранее любимых мультиков, игр и прогулок.
- Возможет регресс приобретенных навыков: отказ ребенка от горшка, начинает снова сосать соску.
Как помочь своему ребенку
Специалист также дал несколько важных рекомендаций, которые помогут родителям подготовить первенца к появлению малыша:
- старайтесь акцентировать внимание на преимуществах, которые получит старший ребенок после появления младшего;
- заранее предупредите ребенка и о тех сложностях, которые могут быть, чтобы у него возникали более реалистичные ожидания;
- вводите изменения до рождения ребенка (отлучение от груди, адаптация в детском саду, переезд в отдельную комнату и т. д.);
- привлекайте первенца к покупкам вещей для малыша (кроватка, погремушки, коляска), так ребенок сможет почувствовать свою сопричастность к рождению младшего.
Также Вадим Шамин рассказал об оптимальной разнице в возрасте между детьми и о том, какие фразы родителей усугубляют конфликт между вторым и первым ребенком.
