17 мая 2021
Общество
Дерматолог: как выбрать правильный солнцезащитный крем
По словам специалиста, для наших широт достаточно средних значений фотозащиты (20-30 SPF). При этом не стоит забывать о разных типах кожи, которые по-своему реагируют на загар. К солнечным ваннам следует готовиться заранее: принимать витамины (А, Е, С) и микроэлементы (селен и цинк). Они, по словам Ирины Котовой, помогают коже адаптироваться.
Дерматолог рекомендует обратить внимание на то, чтобы в составе продукта, призванного защищать от солнца, были как физические, так и химические фильтры, а также антиоксиданты. Кроме того, на упаковке крема должен быть значок UVA/UVB. Он означает, что средство защитит от всех лучей. А витамины С и Е в составе способны минимизировать риски пребывания на солнце.
Ирина Котова отметила:
- С середины апреля или даже раньше повышена солнечная активность, поэтому, если даже есть облака, фотозащиту все равно желательно использовать.
Материалы по теме:
Диетолог рассказала, как есть шашлык без вреда для здоровья / В Минздраве Самарской области рассказали, как собрать "дачную" аптечку / В Самаре врачи онкоцентра рассказали, кто и как может заболеть раком кожи
Фото(множ):
Загрузить
Теги:
солнце, загар, крем
Дата изменения:
15.10.2023 14:32:50
Кем изменен (имя):
(Karlova) Karlova
Активность:
Y