Чтобы здоровый дух в теле сохранился как можно дольше, в комплексных центрах социального обслуживания Самарской области созданы группы активного долголетия. Такие есть и в Сызрани. В них представители серебряного возраста занимаются спортом и творчеством.
Умеренная нагрузка и специально разработанный комплекс упражнений для людей серебряного возраста улучшают здоровье и поддерживают организм в тонусе. В центре также занимаются скандинавской ходьбой и гимнастикой. Одно из новых направлений - танцы, среди которых вальс, ча-ча-ча и даже бачата.
Хореографией в центре занимаются каждый вторник. Из-за сложной эпидемиологической ситуации здесь соблюдаются все необходимые санитарные требования. Участники танцевального коллектива группы активного долголетия провакцинированы. Подробнее смотрите в нашем сюжете.
