21 апреля 2022
В свободное время
Лунный календарь питания на 22 апреля: что можно и нельзя есть в этот день
21-е лунные сутки. Символ дня - табун лошадей. 22 апреля можно есть все, но главное - не перегружать печень и сократить употребление сладкого.
Хорошо будут усваиваться продукты красного цвета: гранат, клюква, свекла, морковь, вишня, рябина и проч. Можно пить чай, очищающий кровь, и свежевыжатые соки (если нет противопоказаний).
Луна по-прежнему будет в Козероге, а это значит, что нужно следить за количеством соли в продуктах, в том числе скрытой. Так, нужно уменьшить (а лучше полностью исключить на время) потребление сосисок, колбасы, сельди, сыров, кетчупа и других продуктов с консервантами и ароматизаторами.
Луна - убывающая. Время, когда организм готов активно тратить энергию и избавляться от всего ненужного. Этот период хорошо подходит для старта диет и легкой разгрузки.
Фото: pixabay.com