11 апреля 2022
В свободное время
Лунный календарь питания на 12 апреля: что можно и нельзя есть в этот день
12-е лунные сутки. Символ этого дня - сердце. 12 апреля нужно пить отхаркивающие чаи, чтобы прочистить грудную клетку. Также хорошо подойдет этот день для употребления всевозможных соков (кроме яблочного), орехов, семечек и растительных масел.
От грубой пищи 12 апреля лучше воздержаться. Кроме того, не следует есть яйца, мясо, рыбу. Лучше заменить их на растительный белок. Под особым запретом алкоголь и никотин.
Луна будет во Льве. Активный элемент этого периода - огонь. Поэтому если овощи и фрукты будут основательно прогреты, их польза увеличится в разы.
Еще несколько дней луна будет растущей - организм продолжит накапливать все, что в него поступает. Поэтому не следует переедать, но и обделять себя витаминами и микроэлементами не стоит - это может навредить здоровью.
Фото: pixabay.com