Врач-невролог Любовь Благодарева объяснила, почему нужно спать под тяжелым одеялом
Эксперт рассказала жителям Самарской области, обязательно ли это и какие еще факторы влияют на качество сна.
Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, почти треть взрослого населения регулярно просыпается с ощущением разбитости, несмотря на норму сна.
Как постельное белье воздействует на нашу нервную систему? И может ли неправильный выбор стать скрытой причиной хронической усталости? Об этом и не только жителям Самарской области рассказала врач-невролог Любовь Благодарева. Подробности ищите в видео.