Врач Любовь Благодарева рассказала, как адаптироваться к холодам
Смена времен года - серьезное испытание для нашего организма. Переход из жары в холод требует времени. А адаптационные функции могут страдать, когда есть какие-то проблемы со здоровьем. И особенно в этот период страдают сосудистая и нервная системы.
Почему в межсезонье обостряются хронические заболевания, скачет давление и накрывает так называемая осенняя хандра? И главное - как этого избежать?
Практические советы, как встретить холода во всеоружии, дает врач-невролог Любовь Благодарева.
Подробнее - в видео.