В Тольятти в День физкультурника пройдут бесплатные тренировки
Анна Коротченкова /
В субботу, 14 августа, в Тольятти состоятся открытые тренировки в честь Дня физкультурника. Для гостей мероприятия организуют мастер-классы и соревнования. Не обойдется и без ценных призов.
Фото: pixabay
Занятия пройдут при поддержке министерства спорта РФ, национального фитнес-сообщества и администрации Тольятти на базе спорткомплекса "Акробат" по адресу: Баныкина, 22а.
Расписание:
10:00-10:30 - "Зумба";
10:30-11:00 - тестирование на биологический возраст и соотношение мышц и жира, также можно оценить физическую форму и подготовиться к нагрузкам;
11:00-11:30 - круговая тренировка;
11:30-12:00 - йога.