В Самарской области прошел мастер-класс по спортивной аэробике

Фестиваль в зале игровых видов спорта самарского спорткомплекса "Маяк" состоял из нескольких частей. Первыми вышли на покрытие самые юные - мальчики и девочки 6-8 лет. Под руководством титулованных гостей, многолетних членов сборной России по спортивной аэробике, чемпионов мира, Европы и России Данилы и Евгении Чаюн и под присмотром спортивного Деда Мороза участники отработали некоторые элементы. Они же определили лучших в шуточной эстафете, потанцевали и получили сувениры от организаторов.

- Мы заранее специально придумали и подобрали упражнения для таких маленьких. Сделали упор на общефизическую подготовку, - сказал Данил. - Несмотря на внешнюю простоту комплекса, нагрузка получилась приличная.

Спортсменам 9-11 лет тренеры Чаюн предложили поработать над техникой. Разделив участников мастер-класса на несколько групп, сначала показали им правильное выполнение некоторых прыжков, а потом предложили отшлифовать эти элементы спортивной аэробики, сопровождая процесс подсказками.

- Даже один и тот же элемент разные тренеры могут показать по-разному. Основываясь на многолетнем опыте выступлений в составе сборной страны, мы стараемся представить то идеальное исполнение, которое от нас требовали во время выступ­лений на чемпионатах мира и Европы, - отметил Данил.

18-летняя спортсменка из Сызрани Анастасия Поднебесова второй раз подряд приехала на мастер-класс. Но в этом году она присутствовала здесь и как тренер, и как участница.

- Вместе со мной и моим тренером Натальей Владимировной Харланчевой в фестивале участвовали 18 воспитанниц отделения спортивной аэробики сызранской спортшколы олимпийского резерва (СШОР) №2. Когда занимались самые маленькие, я помогала в качестве тренера, - рассказала Анастасия. - Сама выходила на покрытие вместе со старшими. Мне очень понравилось. Огромное спасибо федерации фитнес- и спортивной аэробики Самарской области за этот мастер-класс.

Поднебесова вспомнила, как на прошлогоднем фестивале в Самаре Данил Чаюн сначала показал сложный прыжок, а потом разобрал ошибки при его исполнении.

- Затем я этот элемент отработала в родном тренировочном зале в Сызрани и включила в программу для выступления на всероссийских соревнованиях. Этот прыжок стал изюминкой моей программы, судьи его заметили и оценили высокими баллами, - объяснила она. - Этого хватило для выполнения норматива мастера спорта. И я стала первым мастером спорта по спортивной аэробике в Сызрани.

Организатор фестиваля, президент федерации фитнес- и спортивной аэробики Самарской области Людмила Головачева отметила, что "Планета аэробики" с мастер-классом титулованных спортсменов - это своеобразное подведение итогов года.

- 2023-й для нашей федерации и детско-юношеского клуба аэробики "Самара" получился отличным. При поддержке министерства спорта Самарской области сборная региона, а также команды региональных отделений федерации выступили на нескольких престижных соревнованиях и первенстве страны. Мы представили программы на турнирах в Москве, Санкт-Петербурге, Минске, Калининграде, Барнауле, Казани, Ульяновске и Оренбурге и заставили говорить о себе, - сказала Головачева. - Сейчас спортсмены продолжат подготовку к турнирам 2024 года.

По словам Головачевой, за шесть лет работы федерации с нуля подготовили судей всероссийской категории, четырех мастеров спорта и более 50 кандидатов в мастера, вручили более 300 знаков первого, второго и третьего разрядов.

 
Людмила Головачева, президент федерации фитнес- и спортивной аэробики Самарской области:

 
- Наш вид спорта успешно развивается почти во всех субъектах Российской Федерации, а в Самарской области - во многих городах и районах. Постоянно открываются новые школы и клубы спортивной аэробики. В каждом возрасте есть сильные спортсмены и команды, демонстрирующие высочайший уровень. Значит, мы движемся в правильном направлении.