В Самарской области люди с инвалидностью дистанционно занимаются адаптивной гимнастикой

Реабилитация проходит в рамках социального проекта "Тренируйся дома!". 

Активисты самарской общественной организации "Диана" при поддержке Фонда президентских грантов запустили социальный проект "Тренируйся дома!". Это реабилитация инвалидов с использованием дистанционных технологий. Добровольцы предварительно научили многих из них работать с мобильными телефонами, ноутбуками и планшетами. 

У людей с ограниченными возможностями здоровья есть возможность проходить реабилитацию в домашних условиях по видеоурокам, которые волонтеры проводят три раза в неделю. Команда проекта разработала методику дистанционных занятий по адаптивной гимнастике и респираторной реабилитации в условиях самоизоляции. 
Общественники отметили, что проект призван поддержать пожилых людей, находящихся на самоизоляции, и дать им возможность восстановить свою физическую активность. 

- Регулярные физические упражнения должны снизить тревожность пожилых людей и повысить их иммунитет, - считают авторы проекта. 

Следить за состоянием участников будут волонтеры-медики. Тренировки продолжатся до мая 2021 года. Потом волонтеры запишут курс видеоуроков, чтобы участники могли в дальнейшем заниматься самостоятельно. 

Фото: Самарская городская общественная организация инвалидов "Диана"