В Самарской области 28 мая ввели желтый уровень опасности из-за жары

По данным Приволжского УГМС, в воскресенье, 28 мая, местами по региону ожидается кратковременный дождь и гроза. Юго-западный ветер будет дуть со скоростью 7-12 м/с, а его порывы могут достигать 15-20 м/с. В большинстве районов синоптики прогнозируют жару до 30-31 градуса.

Сотрудники МЧС советуют самарцам не выходить из дома при грозе. В непогоду нужно закрыть все окна и двери, выключить электроприборы.

А чтобы пережить жару без вреда для здоровья, следует соблюдать следующие правила:

- не находиться на солнце без головного убора;
- избегать интенсивных занятий спортом;
- пить больше воды, а алкоголь и кофе - под запретом;
- носить легкую и светлую одежду;
- пожилым людям и детям не стоит находиться на улице с 12 по 15 часов - это пик солнечной активности.