В Роспотребнадзоре рассказали, какие правила нужно соблюдать в бассейне

Они советуют взять с собой в бассейн резиновую шапочку, купальник, полотенце, сланцы, мочалку и мыло. 

Если запланировано занятие, перед купанием нужно плотно поесть, желательно, за 1,5-2,5 часа до начала. Благодаря этому поступит заряд энергии. 

Уже в бассейне перед тем, как окунуться в воду, важно тщательно помыть тело с мылом или гелем для душа. По нормам СанПиН, это обязательно. 

Также не помешает и небольшая разминка. 

Кроме того, в Роспотребнадзоре отметили, что обязательное условие - справка из лечебно-профилактического учреждения. 

А недавно в Куйбышевском районе открылся бассейн для массового посещения.