В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной
Эксперты отметили, что часто симптомы обостряются из-за появления в воздухе пыльцы растения-аллергена.
Главное - не спутать признаки аллергии с обычной простудой. Наиболее частые симптомы - насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.
Специалисты рекомендуют придерживаться простых правил во время обострения. Важно как можно меньше контактировать с пыльцой. К примеру, реже выходить не улицу, не ездить на природу, не открывать окна, фильтровать воздух в помещении и проводить влажную уборку, а также принимать душ и мыть волосы после нахождения на улице.
Эксперты советуют есть меньше свежих фруктов, орехов, зелени, так как растительные продукты могут стать причиной аллергических реакций.
Не стоит применять фитотерапию и пользоваться косметикой с растительными компонентами.
При возникновении симптомов рекомендуется сразу обратиться к аллергологу-иммунологу.
А недавно эксперт рассказал, что нельзя есть при аллергии на пыльцу.