В Роскачестве развеяли популярные мифы о кофе

Специалисты пояснили: кофеин может быть полезным для организма, если им не злоупотреблять. В разумных дозах этот продукт может снизить риск болезни Альцгеймера и Паркинсона. Но также доказано, что любители этого напитка чаще страдают хроническими заболеваниями печени и острой почечной недостаточностью. 
 
Всем известно, что кофе способен активизировать работу мозга, увеличить выносливость и помочь похудеть. Однако мало кто знает, что он помогает бороться с раковыми клетками. 
 
Стоит помнить, что кофеин содержится не только в любимом утреннем напитке, но и в чёрном и зелёном чае, шоколаде и некоторых лимонадах. 
 
Ранее диетолог рассказал, как по цвету кожи распознать сахарный диабет.