В регионе возобновлены занятия скандинавской ходьбой для пожилых людей

С ними работает профессиональный инструктор.

Рациональная тренировка мышц и прогулка на свежем воздухе. В Самарской области возобновились групповые занятия скандинавской ходьбой. Специальные тренировки с профессиональным инструктором проводятся для людей серебряного возраста. 

Все подробности - у нашего корреспондента.

Материал по теме

Полная версия