Топовый самарский блогер-спортсмен Шамиль Гимаев занял первое место на Кубке Европы по пауэрлифтингу
Анна Коротченкова /
Артист, косплеер, спортивный блогер, участник проекта "Русский ниндзя" (12+) Шамиль Гимаев, или Shoma Tos (Шома Тос), стал золотым медалистом на Кубке Европы по пауэрлифтингу. Он рассказал журналисту Sovainfo.ru, с чем ему пришлось столкнуться на пути к победе.
Фото: предоставлено Шамилем Гимаевым
Фото: предоставлено Шамилем Гимаевым
Shoma Tos (Шома Тос) поделился, что в конце июля он получил травму позвоночника и не мог полноценно тренироваться:
- Первый месяц я был в режиме "встал с кровати и смог сделать пару шагов - победа", потом начал делать гимнастику для поясницы утром и вечером в течение трех недель. И вот уже за три недели до турнира я пытался наверстать весь просевший прогресс за время реабилитации. Врачи запретили вообще приближаться к железу, так как полное восстановление должно было проходить не менее четырех месяцев из-за характера травмы, но я не мог упустить возможность выступить на своей родине в Самаре. Это для меня было очень важно. Поэтому я восстановил процесс, но делал все с очень маленькими весами, что и послужило результатом того, что я не смог поставить рекорд России, на который нацеливался после того, как стал золотым медалистом мира.
Шамиль Гимаев признается, что был готов к тому, что выступить на высокий результат не удастся, тогда он решил просто принять участие:
- За три дня до прилета в Самару я смог согнуть на бицепс только 50 кг, и то с большим трудом, а до травмы я уже перешел на 75 кг и нацеливался на вес более 80 кг. Но, когда я приехал на выступление, у меня произошел прилив сил. Видимо, повлияло нескольких факторов: то, что я на своей родине, то, что рядом все мои близкие и они смотрят на меня. Поэтому я заявил минимальный вес 60 кг, и на удивление я его согнул. А для моего веса (72 кг) это очень хороший результат. Дальше я сразу повысил вес до 67,5 кг, чтобы попытаться взять звание мастера спорта международного класса, так как мастером спорта я уже являюсь в этой дисциплине, но данный вес мне уже не поддался. Но тем не менее мне достаточно было моего результата и я занял первое место на кубке Европы. Моя маленькая мечта выступить на родной земле и выиграть - сбылась, а это огромное благо для меня.
Также Shoma Tos (Шома Тос) рассказал, что недавно снялся в онлайн-проекте "Олимпийские игры" спортивного блогера Алексея Столярова. Он собрал 20 селебрити-представителей из 20 городов России, которые соревновались между с собой в разных дисциплинах.
Ранее Shoma Tos "попал в тюрьму" в шоу "Экстремальные прятки" Дмитрия Масленникова.
- Первый месяц я был в режиме "встал с кровати и смог сделать пару шагов - победа", потом начал делать гимнастику для поясницы утром и вечером в течение трех недель. И вот уже за три недели до турнира я пытался наверстать весь просевший прогресс за время реабилитации. Врачи запретили вообще приближаться к железу, так как полное восстановление должно было проходить не менее четырех месяцев из-за характера травмы, но я не мог упустить возможность выступить на своей родине в Самаре. Это для меня было очень важно. Поэтому я восстановил процесс, но делал все с очень маленькими весами, что и послужило результатом того, что я не смог поставить рекорд России, на который нацеливался после того, как стал золотым медалистом мира.
Шамиль Гимаев признается, что был готов к тому, что выступить на высокий результат не удастся, тогда он решил просто принять участие:
- За три дня до прилета в Самару я смог согнуть на бицепс только 50 кг, и то с большим трудом, а до травмы я уже перешел на 75 кг и нацеливался на вес более 80 кг. Но, когда я приехал на выступление, у меня произошел прилив сил. Видимо, повлияло нескольких факторов: то, что я на своей родине, то, что рядом все мои близкие и они смотрят на меня. Поэтому я заявил минимальный вес 60 кг, и на удивление я его согнул. А для моего веса (72 кг) это очень хороший результат. Дальше я сразу повысил вес до 67,5 кг, чтобы попытаться взять звание мастера спорта международного класса, так как мастером спорта я уже являюсь в этой дисциплине, но данный вес мне уже не поддался. Но тем не менее мне достаточно было моего результата и я занял первое место на кубке Европы. Моя маленькая мечта выступить на родной земле и выиграть - сбылась, а это огромное благо для меня.
Также Shoma Tos (Шома Тос) рассказал, что недавно снялся в онлайн-проекте "Олимпийские игры" спортивного блогера Алексея Столярова. Он собрал 20 селебрити-представителей из 20 городов России, которые соревновались между с собой в разных дисциплинах.
Ранее Shoma Tos "попал в тюрьму" в шоу "Экстремальные прятки" Дмитрия Масленникова.