Тольяттинские медики рассказали, как избежать летнего ларингита
Глоток ледяной воды или нахождение под кондиционером в сильную жару могут привести к простуде. Особенно это вероятно, если иммунитет человека снижен, отмечают врачи тольяттинской горбольницы № 5.
Фото: unsplаsh.cоm
Медики отмечают, что потеря голоса, кашель, боль в горле — все это признаки ларингита, для лечения которого лучше обратиться к врачу. Также ларингит может развиваться на фоне аллергии, которую тоже провоцируют цветение растений, пыльца, животные.
Врачи рекомендуют:
- не находиться долго на солнце;
- в жару обязательно пить много воды — даже если нет острой жажды;
- поддерживать комнатную температуру на уровне не ниже 21 градуса;
- не пить слишком холодные напитки, притом слишком большими глотками;
- не находиться слишком долго в мокрой одежде;
- избегать сквозняков и резких перепадов температуры.
Стоит отметить, что в Самарской области установились по-настоящему знойные дни.
Синоптики прогнозируют до +36 градусов.