Стоматолог объяснил, как правильно выбирать зубную пасту

Стоматолог Виктория Квакина советует внимательно смотреть на компоненты PPM и RDA. Первый показывает концентрацию фторидов (норма - 0,13-0,15 %), второй - абразивных частиц (норма - RDA 50-90), которые механически убирают налет и осветляют эмаль.

Врач добавляет, что для удаления желтизны на зубах подойдут отбеливающие пасты. Однако их нужно применять строго по инструкции.

- Пероксид водорода обесцвечивает налет и пятна на поверхности зубов, в итоге они начинают казаться светлее, - объяснила Квакина. - Эффект появляется не сразу, как после абразивных паст, а спустя пару недель с начала использования. Однако чистить ими зубы постоянно не стоит, так как перекись является слабой кислотой.

Эксперт уточнил, что при злоупотреблении эмаль может истончиться и появится чувствительность. Лучше применять отбеливающие пасты курсом от двух до шести недель. Точные сроки зависят от показателя RDA.

В разговоре с "Тульской службой новостей" Виктория Квакина подчеркнула:

- Чем больше показатель, тем крупнее чистящие гранулы и тем агрессивнее они работают на зубах. При долгом использовании паст с высоким RDA эмаль стирается. Это приводит к повышению чувствительности зубов, их пожелтению, появлению эрозий (изъязвлений) и клиновидных дефектов (углублений в области их шеек).

Специалист рекомендует для повседневного использования классические пасты. А для отбеливания подойдет комплекс профессиональной гигиены.

Ранее самарский стоматолог посоветовал отказаться от сладких перекусов.