Снежком в глаз и "приклеенный" язык: детский врач рассказал, как прожить зиму без травм
Наталья Николаева /
Во время зимних каникул в больницу чаще обращаются родители с детьми. Как правило, речь идёт о переломах и переохлаждении. Главный внештатный детский травматолог-ортопед министерства здравоохранения Самарской области Павел Рыжов рассказал, как прожить зиму без вреда для здоровья.
Фото: Анна Коротченкова
Доктор отметил, что дети ведут себя активно и зимой, и летом, но, как показывает практика, во время зимних каникул частота травматизма увеличивается примерно на треть.
- Дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых. Сани, лыжи, коньки и другие виды зимнего досуга и спорта, к сожалению, становятся причиной многих травм и увечий, начиная с банального переохлаждения и заканчивая переломами костей.
Чтобы избежать травм, нужно помнить о технике безопасности. Павел Рыжов дал конкретные рекомендации.
Санки и лыжи
Склон, который выбирается для спуска на санках или лыжах, обязательно должен быть вдалеке от дороги и свободным от палок и корней деревьев. Каждый ребенок должен помнить, что на горке он может столкнуться с соседом или с деревом, поэтому спускаться спиной категорически запрещено. Также нежелательно привязывать сани друг к другу.
Игра в снежки
Крепко слепленный и метко запущенный снежок может лишить ребенка зрения. Объясните детям, что во время снежного боя лучше находиться подальше от его эпицентра. И никогда нельзя целиться в лицо.
"Приклеенные" языки
Объясните ребенку, что в мороз нельзя облизывать железные конструкции и дотрагиваться до них мокрыми руками. Иначе можно "приклеиться".
Гололёд
Это природное явление часто становится причиной серьезных травм и переломов. Необходимо правильно подобрать ребенку обувь с ребристой подошвой из мягкой резины и без каблуков. Во время перемещения по льду нельзя держать руки в карманах и торопиться. При падении нужно уметь группироваться и по возможности приземляться на бок. Нельзя выставлять руки вперёд.
Оказываем первую помощь
При небольших ушибах к больному месту нужно приложить что-то холодное на 10-15 минут, а затем обеспечить покой. Если травма беспокоит, ее следует забинтовать.
Ранки, ссадины, царапины необходимо обработать антисептиком. При тяжёлых повреждениях следует обратиться к врачу.
О том, как работают больницы Самарской области в новогодние праздники, можно прочитать здесь. Там же есть адреса травмпунктов.