Самарцам-пешеходам напомнили о безопасности во время гололедицы
Во время гололеда и гололедицы о безопасности стоит помнить не только водителям, но и пешеходам. В региональном МЧС напомнили, как избежать ушибов, переломов и вывихов из-за падения на лед.
Фото: Анна Коротченкова (фотобанк Sovainfo)
В первую очередь спасатели советуют обратить внимание на обувь - она должна быть нескользящая. Следует всегда смотреть под ноги и избегать опасные участки и места с наклонной поверхностью. Если ледяную лужу обойти невозможно, то передвигайтесь по ней как лыжник, небольшими скользящими шажками. Особенно внимательными следует быть на проезжей части - нельзя торопиться и тем более бежать.
Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях. Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения. Пожилым людям рекомендуют использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
Если же падения избежать не удалось, в момент, когда поскользнулись, лучше присесть, чтобы снизить высоту. Постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Особенно опасно падать на спину, вверх лицом — можно получить сотрясение мозга. Подняться не торопитесь, а сначала осмотрите себя и при необходимости попросите помощи у прохожих. При травмах необходимо обратиться к врачу.
Ранее синоптики рассказали, чем гололед отличается от гололедицы. А самарский автоэксперт дал советы, когда менять резину на зимнюю.