Самарский гастроэнтеролог Светлана Трибунская развеяла мифы о похудении

Эксперт объяснила жителям 63-го региона, почему врачи выступают против диет и в каких исключительных случаях может быть оправдано голодание.

Почему не нужно изнурять себя диетами в погоне за стандартами красоты? Что можно назвать здоровым снижением веса? Терять сколько килограммов в месяц - норма? Каких принципов питания стоит придерживаться? Почему медики, как правило, выступают против голодания? О правде и мифах, связанных с похудением, рассказала гастроэнтеролог Светлана Трибунская. Подробнее смотрите в видео телеканала "Губерния" (12+).

Материал по теме

Полная версия