Самарский эндокринолог рассказал, полезна ли полнота в старшем возрасте
Бытует мнение, что полнота в старшем возрасте является полезной и снижает риски заболеваний. Так это или нет, рассказала врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова.
Фото: unsplash
По словам специалиста, избыточный вес и ожирение вне зависимости от возраста являются факторами риска развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний.
Однако в пожилом возрасте развитие ожирения бывает на фоне уменьшения мышечной массы. А это сопровождается утратой самостоятельности и развитием функциональной зависимости. Потеря массы тела в старческом возрасте усиливает потерю мышечной массы, увеличивает риск развития саркопении, слабости, переломов и снижения функциональных возможностей.
- Для людей старшего возраста с избыточной массой тела предпочтительнее поддерживать стабильную массу, а не снижать. С целью поддержания веса и предотвращения ожирения применяется сочетание сбалансированного питания с достаточным количеством белка и физической активностью, - говорит врач.
Снижать вес у пожилых людей рекомендуется только при ожирении второй-третьей степени, при наличии заболеваний и неблагоприятных последствий, связанных с ожирением.
- Решение о снижении веса принимается после консультации с лечащим врачом индивидуально, с оценкой пользы и риска, - добавила Светлана Манцагова.
Ранее хирург-эндокринолог, онколог Виктор Макарьин рассказал, какие существуют основные признаки проблем с щитовидной железой.