"Родительский день": чем можно побаловать ребенка в летнем лагере

Специалисты Всероссийского детского центра "Орленок" рассказали, чем можно угощать детей, а каких продуктов лучше избегать. 

По их словам, многие родители переживают за своих детей, поэтому передают им разные гостинцы. Однако многое из этого в летнем лагере запрещено. 

Так, передать ребенку можно: 

- фрукты мытые - яблоки, груши, мандарины, апельсины, бананы, киви; 

- воду (питьевую, бутилированную, негазированную); 

- соки фруктовые и овощные, нектары; 

- хлебобулочные изделия; 

- орехи (кроме арахиса), сухофрукты; 

- мучные кондитерские изделия;

- печенье, вафли, мини-кексы, пряники; 

- кондитерские изделия - ирис тираженный, зефир, кондитерские батончики, конфеты, кроме карамели. 

Родителям стоит обратить внимание, что все продукты, кроме фруктов, должны быть с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления 

Категорически запрещено привозить детям в лагере: 

- торты и пирожные с кремом; 

- домашнюю еду, в том числе пирожки; 

- грибы и блюда из них; 

- сырокопченые изделия и колбасы; 

- жаренную во фритюре еду и картошку-фри; 

- блюда из мяса, рыбы, птицы, роллы; 

- газированные напитки и воду, квас; 

- жевательные резинки; 

- фреши, морсы - холодные напитки из ягод и фруктов, не прошедшие обработку; 

- картофельные и кукурузные чипсы. 

Специалисты Роспотребнадзора и НИИ Питания напомнили, что у детей в лагере полноценное и разнообразное питание, рацион заранее составляют диетологи в соответствии с потребностями, с соблюдением соотношения жиров, белков и углеводов и с учетом всех требований СанПиН. Так, именно поэтому продукты от родителей могут нарушить сбалансированный режим питания детей. 

А недавно специалисты рассказали, как правильно собрать ребенка в детский лагерь. 

Материал по теме

Полная версия