Разминка, легкая пробежка и беговые упражнения: в Тольятти пройдет открытая тренировка
Открытая бесплатная тренировка от бегового сообщества УРАЛХИМ RUN FACTORY пройдет в Тольятти. Местом проведения станет Легкоатлетический манеж на улице Спортивной, 40.
Фото: предоставлено беговым сообществом УРАЛХИМ RUN FACTORY
Участников ждет разминка, легкая пробежка, специальные беговые упражнения, эстафеты и функциональный блок упражнений с собственным весом.
Тренировка будет длиться 90 минут и подойдет для любого уровня физической подготовки.
Любой желающий может присоединиться абсолютно бесплатно к еженедельным занятиям каждый вторник и четверг в 19:30.
Регистрация на мероприятие по ссылке: https://forms.gle/Z37BRPZDsCf7AneL7