Психолог Светлана Соколова рассказала, чем грозит похвала и критика окружающих
По словам эксперта, когда человек зависим от мнения других, у него не формируется собственная оценка своей деятельности, он начинает буквально нуждаться в суждениях окружающих.
Фото: Unsplash
Врач рассказал, что делать, если человек становится слишком зависимым от оценочных суждений.
- Во время первичного этапа социализации сложно обойтись без того, чтобы учить ребенка тому, что правильно, а что неправильно, что хорошо, а что плохо. Тогда это создает своего рода полярность мышления, что в детском возрасте нормально. Если мы посмотрим на различные детские произведения, то там есть очевидные отрицательные и положительные герои. Кто-то делает хорошо, а кто-то делает плохо, - приводит слова психолога "Тульская служба новостей".
Затем человек начинает расти, как и произведения, которые он читает. В них уже становится сложно понять, кто хороший, а кто плохой - смотря с какой стороны смотреть на ситуацию. Так к человеку с возрастом приходит многогранность восприятия в различных сферах, например рабочих, семейных, социальных и других. Но если человек постоянно зависит от мнения других, то ему очень сложно развиваться.
Психика реагирует положительно на похвалу и отрицательно на претензии - это нормально. Но зрелая личность отличается тем, что она, несмотря на это, будет основательно анализировать свои чувства и поступать в соответствии со своими потребностями.
Психолог не советует принимать решения под давлением. В подавляющем большинстве случаев, когда вас торопят или зажимают мнениями, - это манипуляция. Всегда оставляйте за собой право что-то обдумать, перед тем как действовать.
Ранее мы писали, что стресс может вызывать проблемы с кожей.