Психолог Прудкая дала советы, как защитить ребенка от травли

- Буллинг - это сложная и, к сожалению, распространенная в наше время проблема. С ней дети могут столкнуться не только в школьной, но и детсадовской среде, - заявляет психолог Мария Прудкая.

Она подчеркивает, что малыши не всегда могут иметь навыки, чтобы самостоятельно справиться с ситуацией. Однако есть шаги, которые могут помочь снизить вероятность травли или уменьшить ее воздействие.

В первую очередь нужно поддерживать у ребенка уверенность в себе. Ведь для буллинга чаще выбирают тех, кто выглядит уязвимо. По словам специалиста, когда ребенок в семье часто сталкивается с критикой в свой адрес, он будет чувствовать себя нестабильно и в школе. Поэтому родителям стоит научиться правильной критике: сначала обратить внимание на плюсы, а уже после сказать о минусах.

Так взрослые помогут выровнять самооценку своего ребенка, считает психолог.

Кроме того, важно научить малыша выстраивать социальные связи. Хотя бы один друг и союзник по интересам в классе, кружке или секции сформирует у ребенка понимание, что, если от него отказались конкретные люди, это не значит, что он одинок.

Одним из методов в борьбе с зачинщиками травли Мария Прудкая называет игнорирование.

- Иногда буллинг подпитывается реакцией жертвы, когда агрессор получает от этого удовольствие. Если же ребенок не дает желаемой реакции, это может быть эффективным способом, когда после нескольких нападок обидчику становится просто неинтересно, - объясняет психолог.

Но добавляет: подобное поведение может работать не всегда.

Если школьник обратился за помощью к родителям, необходимо разобраться в сложившейся ситуации, поговорить и услышать.

- Важно, чтобы ребенок чувствовал вашу поддержку, знал, что он может поделиться с вами своими переживаниями. Нельзя игнорировать жалобы на буллинг и ни в коем случае нельзя винить чадо, что он не может постоять за себя, или говорить, что вы не верите малышу, а во всем виноват он сам, - заявляет эксперт.

При этом, по словам Марии Прудкой, следует воздержаться от прямого вмешательства в детские конфликты. Иногда это может лишь усугубить происходящее.

Сначала стоит спокойно поговорить с учителем. Педагог может отрицать проблему. В этом случае психолог рекомендует занять сторону своего ребенка и убедить преподавателя без конфликта помочь, попробовать отследить ситуацию и решить ее.

Если учитель поддерживает авторитет в классе и готов помочь родителям, необходимо вступить с ним в союз. Иногда полезно подключить школьного психолога или внешнего специалиста, который может посодействовать ребенку в выработке собственной стратегии общения и уверенности.

А вот менять школу - это крайняя мера, считает психолог.

- Бывает, что буллинг настолько тяжелый, что возникает необходимость смены окружения, но важно перед этим попробовать все другие способы, - предупредила Мария Прудкая в беседе с "Тульской службой новостей".

Ранее российские родители рассказали, сталкивался ли их ребенок с травлей в интернете.