Психолог Майя Андрияничева рассказала про депрессию и резкие перепады настроения
Проблемы с нестабильностью восприятия и реакций могут быть связаны с внешними и внутренними факторами.
Фото: unsplash.com
Эксперт объясняет, что нередко изменения связаны с гормональными колебаниями, невротическими изменениями, нехваткой серотонина, дофамина и норадреналина. Также нестабильность психических реакций связана с некоторыми заболеваниями. Например, с биполярным расстройством или депрессией, передает слова специалиста "Тульская служба новостей".
Человек также может страдать от постоянных тревожных реакций, если в его жизни постоянно возникают стрессовые ситуации. Например, такие как смена работы или семейные, личностные проблемы.
- Если перепады настроения носят хронический характер, случаются резко и без видимых причин, это повод обратиться к специалисту, - отмечает Майя Андрияничева.
Работа с психологами - один из ключевых методов стабилизации состояния. В сложных случаях могут быть применены медикаменты: антидепрессанты или стабилизаторы настроения.
Ранее психиатр рассказывал, как распознать скрытую депрессию.