Психолог Лупак рассказала, как помочь ребенку справиться со страхами

Порой родители сами вызывают возникновение психологической травмы у своего ребенка, пугая его волком, который укусит за бочок, если тот не уснет, или используя других персонажей сказок. Такой феномен представляет собой навязанный страх, и убрать его можно с помощью рисования, считает психолог Олеся Лупак.

Для этого нужно изобразить этого пугающего персонажа, рассказать, что именно тревожит в нем ребёнка, и изменить картинку так, чтобы она стала смешной или нелепой.

Еще один страх у детей может быть вызван реальными ситуациями, в которых малышу уже доводилось бывать. Так, например, справиться с боязнью укола можно при помощи игры, пишут Известия.

Просмотр фильма или прохождение компьютерной игры также могут провоцировать негативные чувства. Особенно часто подобное случается с впечатлительными детьми. В данном случае важно также прорисовать свой страх. Если фиксация на событии сохраняется длительное время, психолог рекомендует обратиться к специалисту.

Ранее мы писали, как защитить ребенка от травли.