Придется не сладко: самарские врачи дали рекомендации по профилактике диабета
Во Всемирный день борьбы против диабета в пресс-центре Самарского областного вещательного агентства прошла встреча с медицинскими экспертами, на которой они рассказали о том, как совершенствуются методы диагностики и лечения этого заболевания, кто находится в группе риска и какие меры стоит предпринять, чтобы избежать развития недуга у взрослых и детей.
Фото: Виктория Старосельская
Сахарный диабет - одно из самых распространенных в мире заболеваний. Каждые 10 лет число пациентов с этим диагнозом увеличивается в два раза. Сейчас болен каждый десятый человек в возрасте от 20 до 70 лет, и, по прогнозу ВОЗ, к 2030 году диабет будет у каждого седьмого.
В Самарской области на учете стоят более 128,3 тыс. взрослых и 1 381 ребенок. Причем, по словам главного внештатного детского эндокринолога министерства здравоохранения Самарской области Евгении Михайловой, если раньше диабет первого типа выявляли в основном у ребят в возрасте 9-14 лет, то сейчас диагноз помолодел. Диагноз ставят даже трёхлетним малышам. Врачи связывают это с распространением вирусов, поражающих, в том числе, клетки поджелудочной железы. Так, в "ковидные" годы был зарегистрирован резкой всплеск аутоиммунного 1 типа диабета. Провоцирует развитие заболевания и ранее введение прикорма, содержащего глютен, и пренебрежение вакцинацией.
У детей симптомы болезни проявляются очень ярко. Глюкозу стоит проверить, если ребенок стал часто испытывать жажду и пьет более двух литров воды в сутки, при этом у него снижается масса тела и повышается утомляемость.
Если обследование выявит высокий уровень сахара в крови, откладывать визит к эндокринологу нельзя. При раннем выявлении можно отсрочить дебют диабета. А чем позже он "стартует", тем мягче протекает и дает меньше осложнений.
А вот второй тип, который выявляют чаще у взрослых, более коварен. Долгое время человек может даже не подозревать о каких-то нарушениях. Проблему обычно обнаруживают на профилактическом осмотре. Главный внештатный специалист эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова отмечает: диабет больше не болезнь пожилых, его выявляют даже у пациентов в возрасте 35-40 лет.
Факторами риска становятся избыточная масса тела и ожирение, которые повышают вероятность заболевания в пять раз, низкая физическая активность, курение и естественное старение организма, а также генетическая предрасположенность.
Вовремя "пойманный" преддиабет можно скорректировать, если исключить употребление простых сахаров, ввести физические нагрузки, похудеть на 5-10 % и при необходимости пропить курс препаратов. В противном случае за пять лет нарушение толерантности к углеводам перерастет в полноценное заболевание со всеми соответствующими ограничениями.
- У пациентов с диабетом на 5-10 лет снижается продолжительность жизни и страдает её качество. Они нуждаются в ежедневном измерении уровня глюкозы, многокомпонентной лекарственной терапии, инсулинотерапии, - отмечает Светлана Манцагова. - Это непросто принять психологически. Требуется помощь родных, семьи.
Фото: Виктория Старосельская
Особую опасность представляет гестационный сахарный диабет, который выявляют во время беременности. В этом случае происходит раннее старение плаценты, что может вызвать задержку развития плода. А в крови малыша повышается уровень глюкозы, и в ответ организм вырабатывает больше инсулина.
В первые сутки после рождения, когда мамина глюкоза перестаёт поступать к ребёнку, развивается гипогликемия, которая негативно влияет на развитие мозга новорожденного, объясняет Евгения Михайлова.
У женщины при этом существует высокий риск повторного развития заболевания, а вот у детей, рожденных матерями с гестационным диабетом, такой зависимости не выявлено.
В Самарской области, подчёркивает детский эндокринолог, созданы все условия для пациентов с диабетом. В рамках программы госгарантий им проводят нужные обследования и предоставляют льготные лекарства и расходники. Особое внимание - маленьким пациентам.
- Дети и подростки получают все - от самых современных инсулинов и инсулиновых помп, которые сами регулируют подачу инсулина в зависимости от уровня сахара, до датчиков непрерывного мониторинга глюкозы, которые позволяют избежать многократных проколов пальца в течение дня, - рассказывает Евгения, Михайлова. - Для всех категорий "подопечных" работают школы пациентов, где можно научиться максимально комфортно жить со своим заболеванием. Мы, врачи, делаем все, чтобы помочь, и задача человека - воспользоваться этой возможностью, взять на себя ответственность за свое здоровье.
Фото: Виктория Старосельская