Названы основные причины избыточного веса у детей

По словам врача-диетолога Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Гузял Сабировой, есть несколько основных причин избыточного веса и ожирения у детей. Она перечислила их: 

- нарушение равновесия между калорийностью употребляемых продуктов и физической активностью ребёнка - в 99 % случаев; 

- переедание и перекармливание ребёнка; 

- привычка есть перед телевизором и перед сном, нерегулярное питание в течение дня, перекусы; 

- диабет у беременных приводит к увеличению веса ребенка при рождении и риску возникновения ожирения в дальнейшем; 

- дети, которые находятся на искусственном вскармливании, более склонны к ожирению. 

Медик отметила, что самая распространённая причина - нарушение пищевого поведения. Ее закладывают родители ещё в детстве. Однако в процессе физического развития ребенка появляются критические периоды. В это время может вырасти предрасположенность к ожирению. 

Диетолог считает, что первичное ожирение у детей обычно формируется в 2-3 года и в 5-6 лет, а также во время полового созревания при наличии наследственной предрасположенности. 

Гузял Сабирова пояснила: 

- К сожалению, большинство детей (до 30-60 %), имеющих избыточную массу тела, будут страдать ожирением и во взрослом возрасте, причём с более тяжёлым течением, выраженным увеличением массы тела и высокой частотой сопутствующих заболеваний, в отличие от ожирения, которое впервые появилось в зрелом возрасте. 

Залог здоровья ребёнка, по мнению врача - правильное и полноценное питание. 

Специалист заключила: 

- В организм с пищей поступают все необходимые вещества, несущие энергию и строительный материал для органов и тканей. Однако это никоим образом не означает, что "чем больше, тем лучше". К сожалению, этот факт забывают или не учитывают многие родители и с самого раннего возраста дают детям большее, чем необходимо, количество пищи.