Минздрав: высокое потребление соли повышает артериальное давление
Наталья Матвеева /
В Минздраве предупредили об опасностях большого потребления соли. Медики рассказали, что от этого могут возникнуть проблемы с повышенным артериальным давлением.
Фото: unsplash.com
В среднем в день человек употребляет около 11 граммов соли, что в 2 раза превышает норму. Безопасный уровень - 5 граммов ежедневно.
44 % населения имеют привычку досаливать уже солёную пищу. Например, так делает каждый второй мужчина. Медики утверждают, что большое употребление соли повышает риск смерти мужчин на 41 %.
Кроме того, могут начаться проблемы с повышенным артериальным давлением. Врачи советуют существенно снизить количество употребляемой соли.