Хирург Дмитрий Кузнецов назвал 10 правил жизни для пациентов после операции на сердце
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по сердечно-сосудистой хирургии Дмитрий Кузнецов рассказал, что всем пациентам, кто перенес оперативное вмешательство на сердце, необходимо строго придерживаться определенных правил.
Фото: Дмитрий Бурлаков
Прежде всего медик подчеркнул, что пациентам нельзя отклоняться от списка рекомендаций по уходу за собой от лечащего врача.
Важно соблюдать элементарные правила ЗОЖ. Это правильное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек.
Не стоит игнорировать прием лекарств для оптимального функционирования сердечно-сосудистой системы. Важно соблюдать дозировку и время приема медикаментов.
Необходимо внимательно относиться к своему состоянию после операции. Если возникает боль в груди или в области послеоперационных швов, одышка, необычная слабость, изменения послеоперационного рубца, надо срочно обратиться к врачу.
Регулярность посещения кардиолога должна войти в привычку.
Также важно максимально минимизировать стресс в жизни. В этом помогут йога или медитация.
Контролировать вес тела тоже необходимо. Это поможет снизить нагрузку на сердце и улучшить его функцию.
Заниматься физической активностью необходимо в меру. Избыток может привести к печальным последствиям.
Сильные перепады температуры для сердца тоже могут оказаться травмоопасными. После операции сердечно-сосудистая система более чувствительна к экстремальным температурам.
И главное - нужно придерживаться позитивного настроя на жизнь. Это способствует восстановлению после операции. Стоит обратиться за поддержкой к семье, друзьям и профессионалам, если нужна помощь в преодолении эмоциональных трудностей.
О продуктах, которые полезны для сердца, мы писали здесь.