Как правильно ходить в бассейн: рекомендации Роспотребнадзора

По словам эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Марины Савкиной, выбирать бассейн нужно тот, где соблюдаются все санитарно-гигиенические требования, а также вовремя и регулярно проводятся обслуживание, чистка и обеззараживание. 

Кроме того, человеку в бассейне стоит придерживаться основных правил: 

- перед плаванием и после него примите душ; 

- надевайте индивидуальную купальную шапочку; 

- не ходите босиком, носите сандалии или аквасоки; 

- на скамью в раздевалке или купальной зоне расстелите свое полотенце, прежде чем сесть на неё; 

- после плавания и душа нанесите прямо на влажную кожу увлажняющие средства, а мытьё волос заканчивайте бальзамом или маской для волос, так как хлорированная вода сушит кожу и волосы; 

- высушите ноги, особенно межпальцевые промежутки, можно обработать их противогрибковыми средствами; 

- купальник хорошо постирайте и высушите, обувь помойте, высушите и обработайте противогрибковыми средствами. 

Эксперт не рекомендует ходить в бассейн, если на коже есть микроцарапины, ссадины, ранки или язвочки, так как человек может подцепить там грибковые или вирусные инфекции кожи. Для размножения грибов и бактерий наиболее приятная среда - влажная и тёплая. Например, пол на выходе из бассейна, душевые, влажные сиденья и любые поверхности. 

Также в бассейне можно встретить синегнойную палочку. Бактерия чаще всего живет в СПА, гидромассажных ваннах, джакузи или в тёплой воде бассейна и является причиной фолликулита. Однако все эти инфекции не вызовут заболевание на здоровой коже у здорового человека, так как сама кожа выполняет барьерную функцию. 

В Роспотребнадзоре заключили, что при соблюдении простых правил посещение бассейна принесёт только пользу без неприятных последствий. 

О том, как правильно ходить зимой в баню или сауну без вреда для здоровья, ранее рассказали в региональном Роспотребнадзоре.